Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
102 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 102.69g | Carbs: 202.24g.
Breakfast: Now Foods Лецитин, Белая Дача Пряная Руккола, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Магнит Кабачок, Ближние Горки Бекон для Жарки, Магнит Томаты Свежие. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Масло Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Vитамин Мексиканская Смесь. Dinner: Выборжец Шампиньоны, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Белая Дача Пряная Руккола, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Кабачок, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Семена Чиа, Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
спонедельника's Weight History
|