Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 76.60g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Лукашинские Капуста Кимчи, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Сырный. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryia F's Weight History
|