Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 33.05g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Магнит Банан, Европа Вафли ПП, Greenfield Чай Spring Melody. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Кофе с Сахаром, Агуша Творог Детский Груша, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Greenfield Чай Spring Melody, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|