Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 29.03g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Говядина Постная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Ашан Салат с Редисом , Суп с Клецками. Snacks/Other: Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimovichdascha73's Weight History
|