m.nauts32's Journal, 13 Jun 22

и еще (inst: stuan.m)

View Diet Calendar, 13 June 2022:
904 kcal Fat: 34.48g | Prot: 33.73g | Carbs: 112.87g.   Breakfast: Додо Пицца Гавайская. Lunch: Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Макфа Гнезда, Restoria Фарш Свиной. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Нектарины. more...

1166 Supporters    Support   

1 to 20 of 78
Comments 
Крутой результат! 
13 Jun 22 by member: Mila Saturn
И купальник, где такой купить!?) 
13 Jun 22 by member: Mila Saturn
Супер 
13 Jun 22 by member: Elena.1989.
VAN.TOR, не избавилась я, они есть. просто когда я фото в коллаж вставила они стали незаметны 
13 Jun 22 by member: m.nauts32
Mila Saturn, спасибо!! в house 
13 Jun 22 by member: m.nauts32
Аплодисменты, переходящие в овацию 👍Супер преображение!  
13 Jun 22 by member: tigracat
Просто вау🔥 
13 Jun 22 by member: myangelika
Фантастика, просто фантастика. Офигенный результат. 
13 Jun 22 by member: TonyVZ
🔥🔥🔥 Умничка!  
13 Jun 22 by member: Bubu_stroinoi
Огооо🙀 Просто ошеломительный результат 👏 Очень классно))) За какой период Вы скинули такой вес? И как?  
13 Jun 22 by member: Daniya___
меня удивляет когда вы успели набрать столько, сколько у взрослых тёток не увидишь. После героиня, канеш. Но для меня это как человек стал наркоманом, а потом всю жизнь борется с зависимостью 
13 Jun 22 by member: etoyay
У Вас кожа сама потянулась, или операцию сделали?  
13 Jun 22 by member: фея 22
фея 22, сама, но ноги еще не полностью подтянулись 
13 Jun 22 by member: m.nauts32
etoyay, в детстве родители не следили за моим питанием. в осознанном возрасте пришлось это делать самостоятельно  
13 Jun 22 by member: m.nauts32
Daniya___, диффицит калорий (ела что хотела и не смотрела на кбжу) + 3 тренировки в неделю  
13 Jun 22 by member: m.nauts32
На сколько ккал питались?  
13 Jun 22 by member: elmira1414
Супер 👍 
13 Jun 22 by member: Мариинна
active_lifestyle, приседания, зашагивания, ягодичный мостик, отведение ноги назад и в сторону с четверенек, в инсте написаны на тренаж упр 
13 Jun 22 by member: m.nauts32
etoyay, мне было 9-11... не видела 
13 Jun 22 by member: m.nauts32
etoyay, мне было 9-11... не видела 
13 Jun 22 by member: m.nauts32

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.nauts32's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.