|
ужин 135кк ~ зефирки(40г)🍭 ~ чай☕️ объелась зефирками, ни о чем не жалею😎
|
310 kcal
|
Fat: 5.50g | Prot: 10.67g | Carbs: 54.98g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Яблоко Зеленое. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tutti Frutti Жевательный Зефир Zefirkishow Family, Соль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Tutti Frutti Жевательный Зефир Zefirkishow Family . more...
|
|
 Comments
Я посмотрел все ваши приемы пищи, пожалуйста, призгядитесь не только на калории. Не знаю ваш рост, но 40 килограмм более менее нормальный вес только при росте 150см, остальное слижком низко. Не мучайте себя, а если вам нормально, то хотя бы свое здоровье.
16 Jun 22 by member: AlukR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|