Poniak's Journal, 13 Jun 22

470kcal, burger z łososia na śniadanie.

View Diet Calendar, 13 June 2022:
1578 kcal Fat: 52.01g | Prot: 60.82g | Carbs: 194.56g.   Breakfast: Pomidory, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Marinero Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Tesco Tomato Passata, Cebule, Marchewki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kapusta, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Dinner: Bonitki Herbatniki, Truskawki, Marletto Lody Biała Czekolada z Maliną. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Lays Zielona Cebulka. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
Brzmi pysznie! 
13 Jun 22 by member: kil1erqueen
I tak samo wyglada 🤩 
13 Jun 22 by member: kil1erqueen
i smakuje też 😂 
13 Jun 22 by member: Poniak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Poniak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.