Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 155.41g | Carbs: 201.59g.
Breakfast: Bombbar Протеин Фисташковый, Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Яблоко Гольден, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Котлеты из Индейки. Dinner: Ряженка 2,5%, Сахар, Яблоко Сезонное, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|