Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 150.09g | Carbs: 264.68g.
Breakfast: Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Апельсин. Lunch: Пятерочка Апельсин, Котлеты из Индейки. Dinner: Mars Mars Minis, Ряженка 2,5%, Апельсины, Сахар, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|