Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 87.21g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Масло Гхи, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Брынза, Жареное Яйцо без Жира, McDonald's Латте Маленький , Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Брынза, Сливочные или Сахарные Печенья, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза. Dinner: АТБ Кавун, Фрукты Слива, Крабовые Палочки, Картофель Фри, Глобино Сосиски Підкопчені, Iberica Оливки с Косточкой, Жареный Тофу, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batiuk30's Weight History
|