Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 92.31g | Carbs: 196.85g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Клубника, Творог 9%. Lunch: Никола Квас, Окрошка. Dinner: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо, Оргтиум Клетчатка Яблочная, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Никола Квас, Майонез, Окрошка. Snacks/Other: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Рыбмастер Кета Филе-Кусок Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinka31's Weight History
|