Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 93.63g | Carbs: 186.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сахар, Кофе с Молоком, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Черешня. Snacks/Other: FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, ВкусВилл Смузи Цитрусовый Микс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|