nia-nai's Journal, 13 Jun 22

#BreakFast
Pisang Panggang 209 gram (186 Kal)

View Diet Calendar, 13 June 2022:
846 kcal Fat: 34.90g | Prot: 47.08g | Carbs: 85.14g.   Breakfast: Pisang Kepok Rebus, Pisang. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tomat, Leher Ayam, SuperIndo Rolade Ayam, Tempe. Snacks/Other: Sasa Saus Sambal, Bakso tanpa Daging, Energen Sereal Coklat. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
kopi mana kopi?🤤🤤🤤🤤🤤 
12 Jun 22 by member: Aming73
@Aming73 Lupa biikin Ko😂😂😂😂 
12 Jun 22 by member: nia-nai
Wah bisa ditirunini untuk makan malam nanti 
12 Jun 22 by member: fanyfanyf
@fanyfanyf Silahkan Kak, simple bikinnya dan kenyang😍😍🤗🤗 
12 Jun 22 by member: nia-nai
lngsung d panggang gitu aja kak? kalori nya brapa kak? 
12 Jun 22 by member: StNurhalisaa
pake pisang apa kak?  
12 Jun 22 by member: Viga Triandika
@StNurhalisaa iya langsung dipanggang aja tanpa butter. itu ada 3 pisang beratnya 209 gram = 186 Kalori 
12 Jun 22 by member: nia-nai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nia-nai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.