someone's's Journal, 12 Jun 22

как же странно работает мой мозг. я каллории принципиально не считаю, но калорийность продуктов знаю.
решила прикинуть сколько за день наела и поняла что походу всё, ахтунг.
а потом тут посчитала, оказалось 700...
это наверное потому что я на всякий случай округляю цифры, вот и получается овердохрена

View Diet Calendar, 12 June 2022:
684 kcal Fat: 20.98g | Prot: 50.66g | Carbs: 72.37g.   Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Эмиль Мягкий Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Наверно 0 не хватает. 
12 Jun 22 by member: EVGENIY 777
Да нет 
12 Jun 22 by member: someone's
я тоже всегда немного прибавляю  
12 Jun 22 by member: Alina_mama_mia
Не поняла, на 700 переели? 
12 Jun 22 by member: sveta2000651
Или 700 всего? Запуталась я 
12 Jun 22 by member: sveta2000651
В голове посчиталось что за день наела тыщи полторы, а оказалось что только на 700 
12 Jun 22 by member: someone's

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


someone's's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.