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20220612 金枪鱼鹌鹑蛋西红柿丁拌2种泡菜碎 秋葵鸭血金针菇香菇蚕豆四季豆裙带菜味增汤 蒜炒胡萝卜丝 橄榄油很多很多 青椒碎随便掰掰吃了 6种杂粮饭 青柠奇亚籽+大麦青汁羽衣甘蓝粉香蕉打成奶昔后的涮杯子水哈哈哈哈 杏仁8颗+1个橙 30种✅
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1395 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 66.92g | Carbs: 181.58g.
Lunch: 山本汉方 大麦若叶, 山竹, 农道好物 羽衣甘蓝粉, 香蕉. Dinner: 鹌鹑蛋, 愛之味 韓式泡菜, 田园主义 裙带菜, 炒胡萝卜, 煮熟蘑菇（烹饪中不加油）, 油泡吞拿鱼（罐头装）, 炒青椒, 毛豆, 香菇, 凉拌木耳, 杂粮饭, 荷兰豆, 白玉 鸭血豆腐, 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油. more...
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 Comments
12 Jun 22 by member: 洋味儿大米
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12 Jun 22 by member: 阿猛少吃点饭
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13 Jun 22 by member: 洋味儿大米
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