|
отвратительно. я с ИМТ 17 чувствую себя охерительно большой.
зато теперь мой рацион ещё больше расширился - помимо йогуртов и бульончиков я теперь ем каши, яйца и творог. ненавижу себя каждый вечер, но чувствую себя уже намного лучше.
|
186 kcal
|
Fat: 8.75g | Prot: 10.50g | Carbs: 16.45g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
|