vyakymenko's Journal, 11 Jun 22

Творожок на ночь

View Diet Calendar, 11 June 2022:
2063 kcal Fat: 55.80g | Prot: 219.60g | Carbs: 174.94g.   Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Морская Соль, Вареное Яйцо, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Second Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Lunch: BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. Afternoon Tea: BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip, Hellmann's Кетчуп, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Наша Ряба Филе Куриное, Vita Verde Салат Цезар. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Звенигора Сыр Фигура 27%, Чеснок, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Морская Соль, Помидоры Черри, Наша Ряба Филе Куриное, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Салат Айсберг. Supper: Клубника, Ферма Творог 0.2%. more...
3732 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vyakymenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.