|
1223kk +17к шагов Сдала последний зачет угадайку по русскому искусству, теперь можно с чистой совестью гулять и ходить в зал 🤤 Буду добавлять физ активность и есть на 1200, надеюсь не разжирею апхапх
|
1223 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 66.65g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дикси Кабачок, Агро-Альянс Гречка. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 57 minutes, Resting - 13 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|