Mbakjeni's Journal, 11 Jun 22

Karbo, protein, serat samua jadi satu. Belum tau brpa kalori xixixi

View Diet Calendar, 11 June 2022:
956 kcal Fat: 38.16g | Prot: 42.85g | Carbs: 115.01g.   Breakfast: Lontong, Tahu Isi. Lunch: Fortune Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Jamur Putih (Ditumis), Telur, Tahu, Kentang (Daging dan Kulit). Dinner: Kerupuk Udang, Indofood Bumbu Racik Tumis, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Pisang. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mbakjeni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.