|
1 неделя
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 144.63g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Агро-Альянс Перловка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Медальон из Индейки, Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|