Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 125.99g | Carbs: 284.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Карбонат, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Суп Харчо. Dinner: Oreo Mini Oreo, Суши Маркет Филадельфия, Суши Маркет Флорида, Суши Маркет Аляска, Суши Маркет Бонито Маки, Суши Маркет Ролл Лава. Snacks/Other: Суши Маркет Соевый Соус, Балтика Пиво 0. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksysha.pavlusha's Weight History
|