Кто с утра тренил в зале - тому сытный обед на 800 ккал. Нет,не обожралась. Мне вкусно и я в дефиците. Там лосиное мясо, лук, картошка, сметана, сыр. Сверху заполировала зеленым чаем с сырком.
|
1501 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 110.24g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Полента, Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Коровкино Сырок Творожный с Изюмом, Зеленый Чай, Алтай Сыр Зеленодольский, Модест Сметана 15%, Картофель, Лук, Лосиное Мясо. Dinner: Вареное Яйцо, Модест Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Now Foods Омега-3. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina From Syberia's Weight History
|