Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
43.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 82.74g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Экологика Горячий Шоколад, Здоровое Питание Какао, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Магнит Банан, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). Lunch: Огородников Горчичное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Золото Сеймы Яйцо, Лапша Удон, Помидоры. Dinner: Здоровое Питание Какао, Haas Разрыхлитель, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|