Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 124.41g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Банан, Сладень Печенье К Чаю , Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриные Голени с Кожей, Благодарушка Колбаса Балыковая, Картошка Вареная. Dinner: Картошка Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Крымское Мороженое Каштан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|