Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 53.44g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Сливочное, Пицца Домашняя, Сыр, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Правильное Решение Колбаса Юбилейная , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Milka Bubbles Капучино, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп, Кременкульское Печенье Сливочное. Dinner: Белая Береза Вареники с Сыром, Лама Вареники с Капустой и Мясом, Вареники с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimovichdascha73's Weight History
|