Frechdachshoch3's Journal, 09 Jun 22

Halbzeeeeeeeit - nach knapp 7 Wochen 🏅 Ein besseres Geburtstagsgeschenk hätte ich mir nicht machen können! 🐞🍀

85.6 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 17.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1159 kcal

Fat: 28.46g | Prot: 63.09g | Carbs: 155.73g.   Breakfast: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Dinner: Salatgurke, Bistro Baguette Thunfisch, Pflaumentomaten, Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Zwiebeln. Snacks/Other: Milka Ganze Haselnüsse, Booster Classic Energy Drink, Booster Classic Energy Drink. more...

1509 kcal

Exercise: Driving - 40 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Samsung Health - 8 hours and 50 minutes. more...