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pós caminhada, café mas reforçado. otima quinta feira a todos ;D
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818 kcal
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Fat: 20.35g | Prot: 26.88g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Café com Açúcar, Magro Açúcar Light , Matte Leão Chá , Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Integral, Mel, Banana. Lunch: Alface, Legumes Refogados, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Soberana Bala de Café. more...
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2281 kcal
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Exercise:
Hiking - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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