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So. Wieder in normalem Fahrwasser. Montag beim Asiaten war das Buffet der Endgegner und ich hab ihn besiegt 😂 es war so viel ich hatte abends Bauchweh.
Dazu ist mein Körper gefühlt ein Schwamm - es geht ganz viel rein aber es kommt nichts raus. Auch gestern beim Sport. 2,5 Liter getrunken und nur 2 mal zum Boxenstopp.
„Leider“ geht es morgen wieder los. Diesmal nach Heidelberg auf ne Hochzeit. Also nix mit Intervalfasten und geregeltem Essen. Na schauen wir mal…
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88.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2116 kcal
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Fat: 106.40g | Prot: 36.10g | Carbs: 246.40g.
Breakfast: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Teekanne Pfefferminztee. Lunch: Mitakos Auberginen-Moussaka. Snacks/Other: Piasten Schokolinsen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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