Anfisamv1's Journal, 09 Jun 22

Запеканка с бананом и творогом, сметана и тутовник, за кадром кофе ~ 430 ккал. Всех с Добрым утром🔆

---

1872 kcal

Fat: 56.59g | Prot: 169.69g | Carbs: 151.03g.   Breakfast: Зеленая Улица Тутовник, Кофе с Молоком, Творожная запеканка с изюмом, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Лаваш Армянский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Клубника, Белевские Сладости Белевская Пастила. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Bombbar Protein Cookie Coconut, Binasport Изолят, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. more...