|
ну приехала,да первый день были шашлыки сардельки(подгорели)но круто,не до горечи...соджу попробовала неплохая но это дороже чем водка и слабже вина...😱я лучше сразу куплю виноградный сок,ну и смешаю с водкой и нормик...но да будет не так миленько вкусненько...но тогда просто сок...потому что алк...круглый 0.
следущие дни вплоть до сегодняшнего,ели овощи,рагу картофельное,перцы фаршированные,суп куриный с утра позавчера...
блин иивсе равно на двух человек,ну после воскр. двух-кастрюли две всего этого ну наинеделю...при том что едим этого всего по одному разу в день...а суп,куриный ела я,чтоб не пропало...и причем очень вкусный я вообще люблю куриный,но этот прям!а как разогрелся в микроволновке прям идеально,боялась что как всегда кипяток буду вталкивать ан нет,прям идеально зашло!еще и хлеб взяли мягкий в Москве еще...черный...не помню как называется,ну тот что в детстве по корке отделяли от мякоти...прям мягкая буханка😍😍😍блин прям тоже кромсала мяла этот хлеб и ела,стыдно было,29 лет а я издеваюсь над хлебом,но в деревне была в детстве приучили местные детишки они все так делали...говорили вкус прям другой становится,ну я попробовала и правда-более насыщенный..и вот я позавчера с куриным супом,кромсаю этот хлеб,нееет я не стала его кидать в куриный суп,я в другие супы иногда кидаю...но я это иногда когда делала,я не фоткала стыдно,и за это стыдно,старики небось вне себя будут...да в детстве на меня бабушка поначалу ругалась,потом сказала "главное ест!"....
вот а перцы с мазиком,чуть чуть,и тефтели...я без него не могу есть,ну тефтели можт сьела бы,но перцы без майонеза...пробовала не то,и с кетчупом пробовала,мой папа так ест,не то...(да и пельмени,ну хинкали еще он ест с кетчупом,а я не переношу).
вобщем сегодня наутро бутера два с чаем(не стала фоткать) и вот не знаю,что доедать суп,перцы или рагу...?или оставить все сестре которая старалась на всю ораву готовила...ну суп чувствую я не сьем ни сегодня а до завтра он уж не доживет...🤔итак второй день не ем его..а обещала еще вчера доесть!что то у меня от таблеток живот крутит,да еще цикл не пришел,должен прийти в этом мес.либо вот в эти дни либо в конце мес...поэтому живот переживает,а еще перед приездом я сбрасывала опять...,поэтому не знаю как сбросила,набрала?но живот ведет себя активно...и не тошнит!и еще шорты спадают,домашние...,посуду носила чуть не потеряла,хорошо удоме!...но весов тут нет...🥲
каждый день зарядка,медитировать сегодня хотела,игра с мячом была ну такая первоклассническая,лягушку ну как первоклассник сделала через шаг...(я жирная корова так не подпрыгну как бросаю),потом ношение посуды по лесенкам,ну душ,контрастный не мой же,значит можно ломать🤣🤣🤣🤣🤣(а дома итак сломан),потом чуть позанимались с шаром гимнастическим...я на него присела,всем весом боюсь,лопнет...но ноги хоть на него закинула...вообще это фотосет был...но я бы больше попозировала еслиб племяшка фоткать😥не устала...ну ладн меня ктото из взрослых потом пофоткает,кому не стыдно показать чтото...но если шар лопнет то....я пятачок!
не надо пофоткаться но на этот раз буду в шортах и футболку поменяю...блин а как мне от него отжимания делать?вдруг лопнет и я носом поприветствую пол?нет,надо как то аккуратно...на вису все таки стараться...
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|