Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 47.48g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Lunch: Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Морковь по-Корейски, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Meangel Печенье Амарантовое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|