Ana s.paulino's Journal, 07 Jun 22

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a cada duas semanas, tiro uma foto no mesmo local e com a mesma roupa. As diferenças começam a ficar evidentes. início 05/05 até hoje.

View Diet Calendar, 07 June 2022:

291 kcal

Fat: 12.77g | Prot: 37.57g | Carbs: 5.77g. Dinner: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Peito de Frango. more...

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Comments

Uau! Começou nos meus anos! ❤️ eu tb comecei depois das festas de aniversário que tive! 😅 As diferenças estão mesmo muito evidente! Parabéns! 💪🏻❤️

07 Jun 22 by member: jojoanja

Obrigada. Boa jornada ☺️

07 Jun 22 by member: Ana s.paulino

meça com fita o perímetro abdominal para ficar mais evidente os resultados 👌 e progressos anotados.

07 Jun 22 by member: Nelson Pinheiro

Parabéns 👏🏼👏🏼 Vou começar a tirar fotos também

07 Jun 22 by member: mariaefn

👏🏻💪🏻

08 Jun 22 by member: andreiagabri

🤛🤛

08 Jun 22 by member: faria.joao50

😁 ✊

08 Jun 22 by member: marisailc

boa boa 💪

08 Jun 22 by member: susanamconceicao

Uau está a ir num bom caminho, continue!

08 Jun 22 by member: Tiara140

Parabéns!!!

08 Jun 22 by member: teresa.chanoca2

Parabéns, muita Força

08 Jun 22 by member: António Fernandes

Coragem ! Eu já me vi livre de muitos kg e todos os dias constato como estou grata pela decisão que tomei e pela persistência/teimosia com que prossegui. Um ano pleno de resultados estou e sinto-me uma outra pessoa !

09 Jun 22 by member: Mathilda Zana

Que grande diferença! Parabens!

17 Jun 22 by member: MissPat2020

muitos parabéns 💪🙏

19 Jun 22 by member: claudya_pereira2

Ana 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍

20 Jun 22 by member: Iocana


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