Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 68.68g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Огурец, Магнит Чиабатта Пшеничная, Сливочное Масло, Редис, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Карп Запеченный. Snacks/Other: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|