oliveirarita1106's Journal, 06 Jun 22

imaginei 😏
57.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2022:
1971 kcal Fat: 69.31g | Prot: 119.93g | Carbs: 229.28g.   Breakfast: Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Profit Whey Isolate Protein Mix, Qualitá Uva Niagara, Ovo Frito, Café com Açúcar, Quatá Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Lasanha sem Carne. Dinner: Laranja Lima, Coqueiro Sardinhas em Óleo, Arroz Branco (Cozido), Banana-Maçã. Snacks/Other: Bem Casado, Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Grego Zero Gorduras. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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