7:30 -давай сегодня немного покатаемся. -да, думаю, 8-10км ... 10.00. 21км спустя -что-то пошло не так
|
1354 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 85.37g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". more...
|
|
2793 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadayan-95's Weight History
|