Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 92.17g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Dinner: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Капучино, Голубика. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Банан, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Dru's Weight History
|