Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 109.79g | Prot: 99.62g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Индийская Лепешка Наан, Азбука Вкуса Курица Тикка Масала, Рис Отварной. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Индийская Лепешка Наан, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Клубника. Dinner: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Голубика. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|