|
|
1398 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 81.41g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Сметана , Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Маш Отварной , Увелка Гречка Вареная. Dinner: Карась Жареный. Snacks/Other: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
🌞ПОХУДЕЕМ К ЛЕТУ🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
05 Jun 22 by member: rtuijgdgnk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliasmall's Weight History
|