|
Поки я в іншій країні, без мого спортзалу, почала займатись по тренуванням Хлої Тінг. Поки дуже подобається😍 Хто пробував проходити її челенджі? Як враження? Після тренування. Творог в вершках і соєвий протеїн від My Protein
|
2113 kcal
|
Fat: 109.35g | Prot: 105.83g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе, Biedronka Mimi, Сыр, Сливочное Масло, Шинка, Щедро Соус Барбекю, Жареное Яйцо, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Хлеб Зерновой. Lunch: Сметана , Magnum Almond, Борщ Украинский, Шинка, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Ферма Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Рис, Тефтели. Snacks/Other: Myprotein Myprotein Soy Protein Isolate, Krasnystaw Serek Wiejski. more...
|
|
 Comments
Супер, за два тижні челенджу вже маленький результат помітний, хоча очікувала не раніше місяця-двох побачити зміни
05 Jun 22 by member: aaalinna
|
Мені сподобалось, від її тренувань одразу можна побачити результат. І що головніше, це те, як тіло приходить в тонус і вже легше робити наступне тренування. Дуже приємне відчуття :)
05 Jun 22 by member: velvetss
|
Пробую поки двотижневий челендж. Але думаю на цьому не зупинюсь. Дуже сподобався формат тренувань))
06 Jun 22 by member: Анжеліка Куза
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|