|
Салат + банан🐙 Что то я не доела сегодня,я не знаю из за роллов сколько съела , н очагов мало,ибо я чутсовада сильную усталость пока не поела,нет сил на тренировку , но нада😈 На завтра продумала уже что буду есть,ходить я буду очень уж много😨
|
753 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 49.59g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Запеченный или Жареный Краб, Ролл с Огурцом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Бананы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|