|
Три месяца мои завтраки выглядели вот так, ну немножко менялись начинки,я снова начала есть хлеб, по приезду домой вернусь к хлебцам,все таки они отличная замена, и легче стройнеется. Все, кто ещё на хлебе, попробуйте пожить без него,реально видно разницу
|
2744 kcal
|
Fat: 154.80g | Prot: 97.58g | Carbs: 244.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Колбаса, Паштет, Bellezza Моцарелла, Соусом Песто, Орешки со Сгущенкой, Изюм. Lunch: Соленые Крекеры, Рудь Мороженое Imperium, Капучино, Пахлава. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотой Век Халва Ванильная, Макароны Отварные, Куриный Фарш, Чумак Зажарка, Черешня Черешня, Вареное Яйцо, Клубника, Майонез. more...
|
|
 Comments
05 Jun 22 by member: irina-mirna
|
Эти орешки просто наркота 😅🥲
05 Jun 22 by member: elvedan
|
в чём разница? типо легче худеть или самочувствие в целом улучшается?
05 Jun 22 by member: m.zk
|
Легче вес уходит, и исчезает тяга к сдобному и хлебному
05 Jun 22 by member: elvedan
|
Всем по-разному )но я не слышала ещё ни одного человека ,чтобы ему без мучного было плохо .Много споров на эту тему ,в нутрициологии к теме глютена подходят не совсем положительно .Да и общие показатели у глютена так себе ,прям полезности ,или оочень нужных элементов у хлеба нет .Но опять же каждый выбирает для себя )
05 Jun 22 by member: Stasennnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|