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1678 kcal
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Fat: 116.75g | Prot: 109.44g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: 블랙티, Lindt 엑설런스 다크 99% (50g), KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 바다 소금/왕소금, 마이노멀 방탄커피. Lunch: 부추, 배추김치, 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕, 수육. Dinner: 블랙 올리브, 대파, 청경채, 달걀, 토마토, 베이컨, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 양배추, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일. Snacks/Other: 샤르도네 와인, Alpenhain 브리(BRIE), 그릭요거트. more...
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