|
блинчики из кукурузной муки.
|
1430 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 55.24g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Норильский Молочный Завод Мороженое Мальвина Шоколадная Крошка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе Латте Дома ☕, Яичница с Яблоками 🍳, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Кофе Латте Дома ☕, Sahar Варенье Абрикос 🍊, Аджика, Maltagliati Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Диетические Оладьи(Блины) из Кукурузной Муки 🥞. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Петербургский Кондитер Зефир Сливочный. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Cleaning - 25 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradd72's Weight History
|