Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 89.36g | Carbs: 229.93g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. Lunch: Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Брынза Сербская, 6 Соток Огурчики Домашние, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зерница Макароны Ракушки. Dinner: Global Village Капуста Цветная, Fish House Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе , Картофель Отварной, Пятерочка Банан, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|