|
Завтрак 371кал : творог5% 50гр + йогурт домашний 20гр ,салат из огурца и помидора 150 гр + рыбная котлета домашняя 85 гр,печенье домашнее 37 гр и травяной чай за кадром .А,и еще конечно,ежедневная капсула D3
|
1675 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 70.87g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Печенье 🍪Бархат, Йогурт (1) 3.2 %, Творог 5%, Салат из помидоров и огурцов с майонезом, Рыбные котлеты, Solgar Liquid Vitamin D3, Травяной Чай. Lunch: Кабачково-творожные оладьи, Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Суп харчо по-Воронежски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Dinner: Пицца наша домашняя. Snacks/Other: Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|