|
|
1420 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 73.74g | Carbs: 193.59g.
Breakfast: Чай, Молочный Суп, Fit Parad Семена Чиа, Вода. Lunch: Чай с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Кубаночка Зелёный Горошек, Чеснок, Кальмар, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Чим Чим Соевый Соус, Мидори Фунчоза. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Чай с Сахаром, Кубаночка Томатная Паста, Фермерское Подворье Сметана 20%, Globus Фасоль Белая Натуральная, Красные Помидоры, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Морковь, Саянский Бройлер Сердце Куриное. more...
|
|
426 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 52 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysheff89's Weight History
|