Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 48.42g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Азбука Крыма Йогурт Сладкий Термостатный. Dinner: Виноград, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, One Price Coffee Капучино Сникерс , FARШ Лимонад Облепиха . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|