Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 72.88g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Клубника, Яблочное Пюре, Свитлогорье Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе. Lunch: Paul Омлет с Сыром и Томатом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Батон, Шоколадница Капучино Стандартный. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пикник Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Свиная Отбивная, Творог 9%, Магнит Огурчик Соленый, Клубника, Капуста. Snacks/Other: Беллакт Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Торт Полет. more...
|
|
1740 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Ходьба - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|