|
2 недели после соревнований
|
106.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
8068 kcal
|
Fat: 176.29g | Prot: 361.72g | Carbs: 1248.50g.
Breakfast: Савушкин Творог 2%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Кронон", Куриное Филе, Яйцо, Ореховые Истории Арахисовая Паста, Food Collection Рис Суши. Snacks/Other: Мёд, Маффин Виноградный, Евроопт Банан, Красный Пищевик Зефир Бобруйский. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mencha98's Weight History
|