Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2015
|
69.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2015:
|
1528 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 54.84g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: У Палыча Торт Нежный, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Вода, Чай Несладкий. Lunch: Салат Мимоза, Рис Вареный, Котлета Куриная, Карусель Суп-Лапша Грибная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Веселая Ольга's Weight History
|